Hier findest du Artikel und Tipps rund umSport, Gesundheit und Ernährung.
EGYM Wellpass liegt in der Fitnessbranche mit seinem Netzwerk an verschiedensten Sport- und Gesundheitseinrichtungen voll im Trend für das Jahr 2024.
Die ersten Aufzeichnungen über Schwimmen gehen bis 2.000 vor Christus zurück! Doch warum haben sich
Ein Problem das vielen auch noch so sportlichen Menschen bekannt vorkommt: An manchen Körperstellen zeigt
Was ist Bouldern und woher kommt es? Bouldern bedeutet Klettern bis zu einer Höhe, aus
Wie effektiv trainierst du wirklich? Wie oft lässt du dich ablenken oder führst Übungen schlampig
Die richtige Ernährung vor und nach dem Training ist ein wesentlicher Faktor für die Fitnessleistung,
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