Das Wellpass Magazin

Hier findest du Artikel und Tipps rund um
Sport, Gesundheit und Ernährung.

Für Mitarbeitende

Step Aerobic ist ein wahres Urgestein, wenn um Fitnesskurse geht. Bereits um 1960 tauchten die

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Wie baue ich schnell Muskeln auf? Was sind eigentlich Supplements und welche davon helfen mir

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Sie kommen, wenn wir sie am wenigs­ten brau­chen: Gedan­ken. Ob beim Ein­schla­fen oder Medi­tie­ren, immerzu

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Heutzutage ist das Wort „Diät“ oft mit einem negativen Beigeschmack behaftet. Und das ist keineswegs

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Das neue Jahr steht vor der Tür. Und wieder mal ist es Zeit für neue

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Die richtige Ernährung vor und nach dem Training ist ein wesentlicher Faktor für die Fitnessleistung,

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Medi­ta­tion und Acht­sam­keit spal­ten die Gemü­ter: Eso­te­ri­scher Fir­le­fanz oder Geheim­tipp für die kör­per­li­che und geis­tige

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Sport macht Freude! Und auch fit. Gerade wenn man am Anfang seines sportlichen Werdegangs steht,

... weiterlesen

Für Mitarbeitende

Endlich ist es soweit … der lang ersehnte Feierabend! Aber vielleicht geht es dir auch

... weiterlesen