Das Wellpass Magazin

Hier findest du Artikel und Tipps rund um
Sport, Gesundheit und Ernährung.

Für Mitarbeitende

Bewegung im Arbeitsalltag ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden.

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Für Mitarbeitende

Hand aufs Herz: Für die einen ist es der Schokoriegel, für die anderen die Cola: Spätestens nach der Mittagspause hat die Lust zum Snacken ihren Höhepunkt erreicht. Doch warum naschen wir im Büro so gerne und was können wir dagegen tun? 

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Für Mitarbeitende

Stress am Arbeitsplatz ist heutzutage eine weit verbreitete Realität. Wir gehen den sogenannten “Stressoren” auf den Grund und geben effektive Handlungsempfehlungen.

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Für Mitarbeitende

EGYM Wellpass kostet Personalabteilungen nur wenig Aufwand und bietet Mitarbeitenden gleichzeitig einen unkomplizierten Zugang zu Fitness.

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Für Mitarbeitende

Die ersten Aufzeichnungen über Schwimmen gehen bis 2.000 vor Christus zurück! Doch warum haben sich

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Für Mitarbeitende

Ein Problem das vielen auch noch so sportlichen Menschen bekannt vorkommt: An manchen Körperstellen zeigt

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Für Mitarbeitende

Was ist Bouldern und woher kommt es? Bouldern bedeutet Klettern bis zu einer Höhe, aus

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Für Mitarbeitende

Wie effektiv trainierst du wirklich? Wie oft lässt du dich ablenken oder führst Übungen schlampig

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