Das Wellpass Magazin

Hier findest du Artikel und Tipps rund um
Sport, Gesundheit und Ernährung.

Für Mitarbeitende

Die ersten Aufzeichnungen über Schwimmen gehen bis 2.000 vor Christus zurück! Doch warum haben sich

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Für Mitarbeitende

Ein Problem das vielen auch noch so sportlichen Menschen bekannt vorkommt: An manchen Körperstellen zeigt

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Für Mitarbeitende

Was ist Bouldern und woher kommt es? Bouldern bedeutet Klettern bis zu einer Höhe, aus

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Für Mitarbeitende

Wie effektiv trainierst du wirklich? Wie oft lässt du dich ablenken oder führst Übungen schlampig

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Für Mitarbeitende

Was ist Kickboxen und woher kommt es? Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der Schlagen mit

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Für Mitarbeitende

Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Erfahre, wie du dich gesund und umweltschonend ernähren kannst.

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Für Mitarbeitende

Am 4. Februar findet der 23. Weltkrebstag unter dem Motto “Versorgungslücken schließen” statt. Die Deutsche

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Für Mitarbeitende

Step Aerobic ist ein wahres Urgestein, wenn um Fitnesskurse geht. Bereits um 1960 tauchten die

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