Bewegung im Arbeitsalltag ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden.

Stress am Arbeitsplatz ist heutzutage eine weit verbreitete Realität. Wir gehen den sogenannten “Stressoren” auf den Grund und geben effektive Handlungsempfehlungen.