Das Wellpass Magazin

Hier findest du Artikel und Tipps rund um
Sport, Gesundheit und Ernährung.

Für Mitarbeitende

Ein Problem das vielen auch noch so sportlichen Menschen bekannt vorkommt: An manchen Körperstellen zeigt

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Für Mitarbeitende

Was ist Bouldern und woher kommt es? Bouldern bedeutet Klettern bis zu einer Höhe, aus

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Für Mitarbeitende

Wie effektiv trainierst du wirklich? Wie oft lässt du dich ablenken oder führst Übungen schlampig

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Für Mitarbeitende

Was ist Kickboxen und woher kommt es? Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der Schlagen mit

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Für Mitarbeitende

Am 7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Erfahre, wie du dich gesund und umweltschonend ernähren kannst.

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Für Mitarbeitende

Am 4. Februar findet der 23. Weltkrebstag unter dem Motto “Versorgungslücken schließen” statt. Die Deutsche

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Für Mitarbeitende

Step Aerobic ist ein wahres Urgestein, wenn um Fitnesskurse geht. Bereits um 1960 tauchten die

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Für Mitarbeitende

Wie baue ich schnell Muskeln auf? Was sind eigentlich Supplements und welche davon helfen mir

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